不能只吃一种，要平衡

来源: dudaan 于 2020-01-01 05:57:10 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (143 bytes)

亚麻籽油+橄榄油+肥鱼+椰子油，并控制总量。

更重要的是自己的感觉和年度体检的结果。

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