“冬天养藏” ，应该怎么做？

我最近开始白天睡觉，以前从来不这样，也睡不着。

晚饭后，还不到上床时间，躺沙发上看手机就睡着了，纤风的斗志斗勇系列很好看，谢她！《希望的大地》也好看，更新太慢不过瘾。需要再加一个电视系列。

冬天好无聊啊！坐在桌子边上都能睡着！这就是所谓冬藏吧？

所有跟帖： 

• 我理解，早睡晚起，少运动少出汗。 -闪电- ♀ (0 bytes) () 11/12/2019 postreply 14:49:10

• 再加上多吃！多睡，迷迷糊糊的。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/12/2019 postreply 14:53:41