“药”不能停？

来源: dudaan 于 2019-11-04 05:37:13 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (899 bytes)

想知道朋友们吃营养补充剂的经验。如果每天吃某种补充剂，例如维生素D，是不是就很难停下来了，或者停下来就会觉得不舒服？

我问这个问题是出于自己的经验。

在一位朋友强烈推荐Move Free Ultra (主要成分：二型骨胶原 Type II Collagen, 硼 Boron，玻尿酸 hyaluronic acid）后，我也开始吃，以前我尝试过老型的Move Free （以葡萄糖酸铵等为主要成分的）吃了反而更差，但这个的确感觉对膝关节和腰有好处。我认为即使是营养补充剂不断吃下去也不好，想停下来，但发现，只要连续两天不吃就会出现腰腿痛的现象，不知道是心理因素还是什么。那位推荐的朋友认为营养补充剂就可以永远地吃下去。

有时我甚至从阴谋论的角度去想，细思极恐。

所有跟帖： 

• 可能还是心理作用吧！所谓的营养补充剂，大部分都起不了作用。 -方家胡同- ♂ 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 05:42:17

• 不太像心里作用 -米兰之夜- ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (179 bytes) () 11/04/2019 postreply 05:46:21

• 要是有效，就不会停下来就会感觉不一样。最起吗要过一段时间，等“药效”过去。 -方家胡同- ♂ 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 05:54:36

• 这个是因“药”而异，但很多药和保健品一停是会让症状恶化 -viewfinder- ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (580 bytes) () 11/04/2019 postreply 05:45:27

• 我知道有人服用“红景天”感觉能量充沛，停下之后陷入懒散抑郁，甚于之前。 -viewfinder- ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (118 bytes) () 11/04/2019 postreply 05:47:11

• 很好的思考，赞！ -木真- ♂ 给 木真 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 11:29:57

• 我没这感觉， 常常忘了吃 -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 05:51:09

• 我的两分钱。 -OceanSound- ♀ 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 (565 bytes) () 11/04/2019 postreply 06:19:09

• 有道理，虽然我吃健康保健品都是三天打鱼，两天晒网的，从来没有觉得dependance。 -newnewid888- ♀ 给 newnewid888 发送悄悄话 (83 bytes) () 11/04/2019 postreply 06:51:20

• 我不吃一点保健品，缺不缺也不知道，医生不给查。食物含金量下降，值得重视，否则缺营养，不是营养过剩。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 08:09:02

• 新出品的 MoveFree 含有抑制炎症成分，类似止疼片，抑制症状。几年前在商店查看它的成分，是我当时的判断，无实据。未买。 -欲千北- ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 06:21:31

• 没有试过，有可能。 -方家胡同- ♂ 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 06:38:18

• 老母亲近来出现身上关节 疼痛。最近有时突然身上的刺痛从睡眠中醒来。醒来后又不疼了。请问这也是退行性关节炎的症状吗？ -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 07:33:44

• 我给她买了Move Free Ultra. -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 07:35:17

• 不很了解退行性关节炎，说不出来。我的老年亲友，医生确诊有退行性关节炎，我买 MoveFree Triple Strength，效 -欲千北- ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 07:46:39

• 效果好吗？谢谢！ -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 07:50:33

• 效果很好，已经超过15年了，断断续续服用。 -欲千北- ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 09:06:58

• 要证明这一点好简单，没有关节疼痛但是有肌肉疼痛的吃上一个月，看看会不会缓解就知道了 -ephd- ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (263 bytes) () 11/04/2019 postreply 18:17:43

• 你可以做个试验 -ephd- ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (677 bytes) () 11/04/2019 postreply 06:36:00

• 我以前从不喝咖啡也不喝茶，头脑清醒很好使。现在每天一杯咖啡，不喝头脑状态完全不同。 -tidytiger- ♀ 给 tidytiger 发送悄悄话 tidytiger 的博客首页 (53 bytes) () 11/04/2019 postreply 07:18:42

• 营养补充剂 = X -Redcheetah- ♂ 给 Redcheetah 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 08:33:09

• 我妈有一朋友，已经80多了，身体硬朗，能跑能跳，我妈问她：为什么关节还这么好。 -newnewid888- ♀ 给 newnewid888 发送悄悄话 (400 bytes) () 11/04/2019 postreply 09:02:49

• 不赞成关节不好的人吃这个药，指标不治本。 -nowayitsover- ♂ 给 nowayitsover 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 12:24:35

• 那你觉得什么药能对关节不好(老年退行性关节炎) 有帮助？谢谢！ -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 13:32:40

• 我走楼梯上楼才膝关节疼，平时不疼。请问需要吃move-free Ultra 吗？谢谢。 -swj2000- ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 14:22:02

• 是的。 -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (150 bytes) () 11/04/2019 postreply 20:59:54

• 谢谢诸位讨论 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2019 postreply 04:46:37

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