纽约时报:为什么那么多人take 维生素D?

来源: 志在千里 2019-11-02 19:49:38 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (234 bytes)

所有跟帖: 

多年前听到过Michael F. Holick的报告,感觉他的报告比较浮,不是很Balanced -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (225 bytes) () 11/02/2019 postreply 20:09:38

我不想吃,家庭医生反复强调要吃 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (135 bytes) () 11/02/2019 postreply 20:10:34

美国是过度治疗。在加拿大,医生不会主动推荐检查这项,我身边的人没一个做过,只有我做过,我是受本坦影响 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (292 bytes) () 11/03/2019 postreply 04:07:40

吃VD,你还不如多喝牛奶,多吃肉 -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (47 bytes) () 11/03/2019 postreply 05:25:07

好,照你说的吃。入冬后已经这样吃了。看来你不吃维D -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2019 postreply 05:34:46

不吃。我连铁片都停了。 多维片3个月前也都停了。 -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (373 bytes) () 11/03/2019 postreply 05:43:31

好,等你的年底回报。为什么停了,理由是什么? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2019 postreply 07:23:32

我读过这篇文章。我觉得是不是需要补VD因人而异,不一定只是血检浓度这一个因素。 -viewfinder- 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (238 bytes) () 11/03/2019 postreply 04:22:20

和你想法类似。VD, 真的很重要。 -nowayitsover- 给 nowayitsover 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2019 postreply 10:12:11

《健身营养指南》一书里说,普通人每天吃足够乳制品是不用专门补充VD -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (146 bytes) () 11/03/2019 postreply 05:22:57

这么简单啊!我以前以为主要靠太阳,i吃补的有限。今早就做个pizza。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2019 postreply 05:42:08

你那里纬度高,能多晒点太阳也是好的 -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (65 bytes) () 11/03/2019 postreply 05:49:57

过几年又将被丢弃了就像多维一样。 -兰竹- 给 兰竹 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2019 postreply 06:07:24

我也这么认为。所以我啥保健品都不吃,知道是利益集团的忽悠。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2019 postreply 07:32:46

在北欧待过几年。因为有了这方面知识,很多华人做了这个测试。 -sgbigsell- 给 sgbigsell 发送悄悄话 sgbigsell 的博客首页 (299 bytes) () 11/03/2019 postreply 09:10:09

就是研究了才不吃的。加拿大电视报道了深海鱼油和维生素都没用。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (361 bytes) () 11/03/2019 postreply 09:46:41

所以说,有的人的判断力有问题。 -sgbigsell- 给 sgbigsell 发送悄悄话 sgbigsell 的博客首页 (222 bytes) () 11/03/2019 postreply 16:35:56

华人白血球还普遍低呢,你说该吃啥? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2019 postreply 09:58:51

杠精。很多是感觉不适,查了,补了,解决问题了。你能听懂吗? -sgbigsell- 给 sgbigsell 发送悄悄话 sgbigsell 的博客首页 (0 bytes) () 11/03/2019 postreply 16:31:38

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