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1) 这种人少见，只有通过基因测序才能最后认定。

2) 我说的补钙的食品补充剂包括钙片，含维生素D的钙片，液体钙等。维生素不算在内。

3) 比较好的补钙食品有酸奶(酸奶比鲜奶对健康有益, 如果能自己做，不加糖最好)，含鱼刺的小鱼，加钙的豆奶，豆腐等。另外，很多蔬菜里钙也不少，如绿菜花。虾皮，桔子等含钙大概不多。

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• Thank you very much! -ssll- ♀ (0 bytes) () 11/02/2019 postreply 07:11:04