你可能发现了维生素D的新作用

来源: 吃与活 于 2019-11-01 08:54:54 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (1337 bytes)
回答: 空腹D3三天更新 由 nowayitsover 于 2019-11-01 08:37:28

Image result for vitamin d synthesis

在你的发现之前，大多数人认为维生素D本身是没用的。 无论是晒的还是吃的，都要经过肝脏和肾脏各加上一个羟基变成1,25(OH)2D方能起生理作用。

所有跟帖： 

• 谢谢打脸。 -nowayitsover- ♂ 给 nowayitsover 发送悄悄话 (218 bytes) () 11/01/2019 postreply 09:17:54

• 我是希望有用的 -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (355 bytes) () 11/01/2019 postreply 09:42:49

• 我每天吃VD4000Iu. 已经坚持4年了。当时验血报告显示缺D时，就有失眠，抑郁，骨头疼，肌肉疼，皮肤偶有针刺感。现在这些症状 -Mumaren1107- ♀ 给 Mumaren1107 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2019 postreply 09:51:00

• 现在这些症状都没了？贴字没写完。 -nowayitsover- ♂ 给 nowayitsover 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2019 postreply 10:04:55

• 看了你以前的贴。回答和总结一下。 -nowayitsover- ♂ 给 nowayitsover 发送悄悄话 (786 bytes) () 11/01/2019 postreply 10:00:50

• 问题所在 -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (229 bytes) () 11/01/2019 postreply 10:21:22

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