手腕在心包经上，搬手腕，和胳膊成90度（像我张片中那样），甚至小于90度，对心脏有好处。

来源: lawattaction 于 2019-10-21 13:06:09 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 你能撑多久？这也很关键吧？ 由 lucky_rain 于 2019-10-21 11:09:03
请您先登陆，再发跟帖！