背部是胸背，还是后腰背部？

来源: 清水胜浓茶 于 2019-09-27 16:42:31 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (83 bytes)
回答: 请问各位健身达人，如何有效地减 由 doudouhuang 于 2019-09-27 13:19:21

如果是后者，应该没啥办法，这是年龄和荷尔蒙的作用

所有跟帖： 

• 后背,肩胛骨处脂肪厚,上臂粗. 后腰还好. -doudouhuang- ♀ 给 doudouhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2019 postreply 17:15:15

• 这些地方也许不是脂肪，是肌肉，呵呵 -清水胜浓茶- ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (117 bytes) () 09/27/2019 postreply 17:30:45

• 我一游泳就肩宽背壮，好苦恼 -doudouhuang- ♀ 给 doudouhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2019 postreply 17:39:48

• 蛙泳OR蝶泳？肩宽背壮应是肌肉发达吧。 -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2019 postreply 18:47:50

• 蛙泳 -doudouhuang- ♀ 给 doudouhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2019 postreply 21:46:24

• 看看这个，公认的“蛙泳一姐”。。。 -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (384 bytes) () 09/28/2019 postreply 09:14:10

• 如果游泳??会使肩宽，你可以试试器械！ -云中漫步_17- ♀ 给 云中漫步_17 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/06/2019 postreply 13:39:19

• 月经前胸部痛吗？持续热敷打通经络淋巴可消脂肪 -绿豆豆1- ♀ 给 绿豆豆1 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2019 postreply 17:35:31

• 热敷胸部吗 -doudouhuang- ♀ 给 doudouhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2019 postreply 17:40:27

• 先从热敷后背肩部开始吧，热敷胸部要一点一点来，感觉舒服为主。胸部和腋下都可热敷。 -绿豆豆1- ♀ 给 绿豆豆1 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2019 postreply 17:48:33

• 好的，我试试。就是用热水袋吗 -doudouhuang- ♀ 给 doudouhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2019 postreply 21:47:24

• 热水袋时间太短，我用的是电加热垫 -绿豆豆1- ♀ 给 绿豆豆1 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2019 postreply 07:28:53

• 好，谢谢 -doudouhuang- ♀ 给 doudouhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2019 postreply 19:28:31

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