从没学过静坐,不好意思,真不懂哈。
谢谢,跟着学。没”恬淡虚无“静坐,是不是易走偏?
所有跟帖:
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看什么情况
-米兰之夜-
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08/15/2019 postreply
14:14:14
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哦,谢谢。练静坐你们一般练多久?
-pickshell-
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08/15/2019 postreply
14:29:33
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一开始能坐半个小时就不错了
-米兰之夜-
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08/15/2019 postreply
14:40:57
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而且,我这里指的出偏,仅是指调身(即姿势不正)问题引起的出偏
-米兰之夜-
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08/15/2019 postreply
14:56:48
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谢谢,看来静坐学问不少呢。
-pickshell-
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08/15/2019 postreply
15:13:28
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难怪我昨天心绪很遭,强行静坐,感觉出坐后不舒服!
-k467-
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08/15/2019 postreply
16:42:26