你是唯一一个中医说“热瑜伽对湿寒有用”,而不像其他中医生或中医爱好者只看到热瑜伽伤津液,照成阴虚。再为你点个赞!
任何事都有它好的一面和坏的一面,热瑜伽有太多的优点,我的健康归功于热瑜伽。或者说热瑜伽很适合我的体质和身体情况。
当然,我知道大家都说大汗伤阴,我也不去做热瑜伽了(听人劝吃饱饭吗)。内心还是相信中医的,因为中医气功和瑜伽同冶一炉。
你是唯一一个中医说“热瑜伽对湿寒有用”,而不像其他中医生或中医爱好者只看到热瑜伽伤津液,照成阴虚。再为你点个赞!
任何事都有它好的一面和坏的一面,热瑜伽有太多的优点,我的健康归功于热瑜伽。或者说热瑜伽很适合我的体质和身体情况。
当然,我知道大家都说大汗伤阴,我也不去做热瑜伽了(听人劝吃饱饭吗)。内心还是相信中医的,因为中医气功和瑜伽同冶一炉。
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你的决定是正确的,身体健康的话做正常温度下的瑜伽就可以了。
-有点儿闲-
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08/01/2019 postreply
11:12:08
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