不爱运动人的常见病。坐骨神经痛,腰间盘突出之类的。上网找个视频,每天做几个动作,哪个动作有效,你自己知道。
所有跟帖:
• 最近运动的是少点. 我这就去运动.谢谢! -康宇- ♂ (0 bytes) () 07/19/2019 postreply 09:40:12
• 不知道你的年龄 -米兰之夜- ♂ (237 bytes) () 07/19/2019 postreply 09:48:50
• 我刚超过半个世纪一点. 我会有选择运动的.谢谢提醒! -康宇- ♂ (0 bytes) () 07/19/2019 postreply 10:39:25
• 人过50,无论男女,各种毛病不断出现,不得不开始养生了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/19/2019 postreply 11:03:34