似守非守。看似简单，操作起来巨难

静坐开始后，无数念头在脑海闪过。古今中外，天南地北。秦时明月，汉时风雨。此世今生，离合悲欢。。。平日都不知道自己还能这样浮想联翩。数数字似乎有所帮助，不知道数数字会不会又犯了执念的错误。

所有跟帖： 

• 可时守时不守，贴里后添了这点 -米兰之夜- ♂ (1223 bytes) () 05/17/2019 postreply 09:38:26

• 只要舒服就行，想什么都行。 -alpha123- ♀ (0 bytes) () 05/17/2019 postreply 15:17:21

• 你也不能太惯着自己了：） -米兰之夜- ♂ (125 bytes) () 05/18/2019 postreply 04:03:28

• 如果你会观心，念头就很易调伏。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 05/17/2019 postreply 10:44:39

• 如何观心？ -有点儿闲- ♀ (0 bytes) () 05/17/2019 postreply 11:07:10

• 我给您摘录一段，您以放松的心态轻松的读一读；有问题可以交流，互相学习。 -法眼- ♂ (5160 bytes) () 05/17/2019 postreply 11:17:37

• 好的，谢谢 -有点儿闲- ♀ (0 bytes) () 05/17/2019 postreply 11:21:18

• 不客气。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 05/17/2019 postreply 11:22:57

• 倒数第二段具体地讲述了简易的观心方法。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 05/17/2019 postreply 11:22:10

• 被所观的带跑了也是常事：） -木真- ♂ (0 bytes) () 05/17/2019 postreply 13:57:15

• 能观的是心，所观的也是心。怎么个带跑？你说说，我学学。haha -法眼- ♂ (131 bytes) () 05/17/2019 postreply 14:20:46