看你是否是匀速。不能越到后面走的越多。如果后面可以加速，此法应该会培养身体快速恢复，对自信心也有帮助。

来源: 40er 于 2019-05-13 13:16:57 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2019-05-13 13:17:52 时间, 由普通用户 40er 编辑

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