非常感谢提示!我的主意问题是肩背太紧。我发现器械的力量训练就是瑜伽的“死敌”。把身体搞得紧绷。

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:) -moiausis- 给 moiausis 发送悄悄话 moiausis 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2019 postreply 16:20:25

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