我力量一直做的，但是因为以前受过伤，腰腹部和腰背部肌肉确实是弱项。姿势肯定也不对。

来源: she3652003 于 2019-02-12 14:37:16 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 多谢教练专门开贴。由 she3652003 于 2019-02-12 14:36:59

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