这早饭不吃了？不是说早餐是最重要的吗？我觉得晚饭早一点吃更对吧？

来源: 温暖的家 于 2018-10-23 14:35:21 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
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回答: 六月至今轻断食减了8磅 由 ew_2145 于 2018-10-23 14:22:40

所有跟帖： 

• Fasting时，可以省去早餐 -甜酒甜- ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (102 bytes) () 10/23/2018 postreply 14:50:02

• Amazon 上有Intermittent Fasting的书，可以买来看看 -甜酒甜- ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (0 bytes) () 10/23/2018 postreply 14:58:54

• 以前早饭也是一杯牛奶一个包子或者一片面包之类的，都是高碳食物 -ew_2145- ♀ 给 ew_2145 发送悄悄话 (248 bytes) () 10/23/2018 postreply 14:56:56

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