你阅人无数啊！我才知道我没有到达养生的地步。1.比如我吃饭从来不按点不按时，也没比例。2.人家过午不食，

我过午才开始食，当然最后一顿一定是半夜临睡前了。

...... 不说了，我毛病太多。

你说说养生的人，是如何自律的？

所有跟帖： 

• 你的这些并不能说明一个人是否在养生，怎样自律，你看看千年和羽衣甘蓝，他们会放弃很多一般人想要的东西来达到健康的目的。 -GraceX- ♀ (0 bytes) () 07/08/2018 postreply 16:41:49

• 明白了！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/08/2018 postreply 17:08:24

• (^o^)/~，以上所有我说的都是凭着感觉在理解和解释，不一定对哦。 -GraceX- ♀ (0 bytes) () 07/08/2018 postreply 17:44:51

• 我应该属你说的第一类。比如我的牙。考上大学以后，医生来学校给我们体检 -lawattaction- ♀ (406 bytes) () 07/09/2018 postreply 08:42:40