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» 我只是瑜伽体式上可以,其它的还是门外汉。千年守望肚里是真有料,也愿意分享自己多年的宝贵经验和秘诀
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我只是瑜伽体式上可以,其它的还是门外汉。千年守望肚里是真有料,也愿意分享自己多年的宝贵经验和秘诀
来源:
lawattaction
于
2018-06-29 05:17:40
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本文内容已被 [ lawattaction ] 在 2018-06-29 08:50:21 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
回答:
谢谢千年和lawattaction, 学习了,大师级的对话
由
学习分享热爱生活
于
2018-06-28 18:21:21
难得,我们应该珍惜。他的文章,我都是读好几遍的。
我们不会静坐,关键还是不会呼吸,不会用气。其实,我感觉我的瑜伽老师们在这点上也是略懂一二,否则,我这么多年怎么还不会呼吸!
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