有人受不了“动力”蹲起,可以选择“静力”半蹲,
所有跟帖:
• 就是说微微的蹲? -sun45- ♀ (0 bytes) () 06/26/2018 postreply 12:08:34
• 半蹲姿势静止不动(数秒),可以去狗一下赵之心的视频 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/26/2018 postreply 12:24:30
• 好的好的,现在就去搜。谢谢教练 -sun45- ♀ (0 bytes) () 06/26/2018 postreply 12:33:40