正常

虽然没吃东西，周六周日运动后各有一次通便。也证明食物可以在肠道存留近48小时。

所有跟帖： 

• 哦，这样啊。我曾经断食过5天（阑尾炎住院），可以喝水。每天排便，但量很少。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 05/17/2018 postreply 19:40:38

• 这可能与卧床时肠道蠕动较慢有些关系。 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 05/17/2018 postreply 20:48:42

• 谢谢吃哥！你喝的含电解质的水是什么？还有褪黑激素是什么作用？这两样是否和生酮有关系？平时也用这两样吗？ -喜鹊- ♀ (86 bytes) () 05/17/2018 postreply 21:25:27

• 电解质水有Morton lite salt和小苏打，各四分之一tea spoon，放到16oz 水里 -吃与活- ♂ (268 bytes) () 05/18/2018 postreply 06:00:47

• 谢谢吃哥。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 21:34:56