多谢指教。我先研究学习，看看能不能比你运气好点：)

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• 可以试试渐进适应。从一般低碳+8/16 fasting开始（就是不吃早饭）。有人反馈说这对更严厉的生酮帮助很大。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 04/26/2018 postreply 16:11:22