我上周去犹他爬山。天天爬，五天一共爬了40英里。累惨了。但是发现身体在累到极限时就没有饥饿感了。反而是呆在家里追剧的日子里，更想

来源: 香草仙子于 2018-04-11 19:47:53 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (158 bytes)

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回答: 我也想吃五谷粥，但是体重下不来由 yangyang08 于 2018-04-11 16:29:04

进食。我这周也把自己搞得很忙。每天继续hike几个英里。的确比动的少的日子胃口小。过去两周一共减重10磅。

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