做减法，不要想着做加法

来源: ephd 于 2018-03-25 19:36:15 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (329 bytes)
回答: 睡眠质量差怎么办？ 由 bise 于 2018-03-25 19:28:54

把你的吃油量大幅降下来，回去问问父母，他们在70年代的时候吃油是个啥标准，严格按着来坚持一个月就能见成效。

想更快一点就过一下苦行僧的日子，稀饭加素沙拉（无沙拉酱，无肉，无面包块）吃上一周，每天还只准5成饱。

所有跟帖： 

• 饿得睡不着，怎么办？ -kingfish2010- ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2018 postreply 22:38:49

请您先登陆，再发跟帖！

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭/移除任何Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock/Adblock plus

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”