转眼球是个好办法。羽衣甘蓝对眼睛研究的很深入，记得他说，要到户外活动，比如打篮球

来源: lawattaction 于 2018-03-06 15:18:31 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (299 bytes)

回答: 每天轉眼球會改善你的視力。由 liaozhong 于 2018-03-06 11:10:22

远望等。

个人经验，不用电脑手机把眼镜摘掉就会好很多。我3-4个月前自己明显的感觉到视力在变好，可以认针，读字体非常小的字，现在也能。但在中国的时间，总看微信和手提电脑，视力又变坏了一些。

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