腰背部位痛又找不到痛点，会是什么毛病？

来源: 海水很咸 于 2018-02-11 07:32:32 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (538 bytes)

左腰部感觉隐隐作痛又说不上到底哪里痛，敲打揉捏都找不到痛点，而且痛感程度变化没什么规律。照了ct，妇检都说没问题。

今早起床时觉得整个背部和后腰都痛，后来有所缓解，静止时不痛，肌肉不痛，但是手臂左右转动会有拉扯痛，弯腰会痛。但也是找不到痛点。排除任何运动造成的拉伤。

会是什么毛病？见过Internist,听说ct没问题，没建议做什么检查。

谢谢

所有跟帖： 

• 可能是腰肌劳损，多做core，锻炼腰肌力量，干重活时要注意保护腰。 -秋问- ♀ 给 秋问 发送悄悄话 秋问 的博客首页 (115 bytes) () 02/11/2018 postreply 07:48:40

• 就是做个家务没啥重活啊。不过经常长时间站立 -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (104 bytes) () 02/11/2018 postreply 08:08:24

• 老坐着也会腰肌劳损，力量训练是最管用的。另外你查痛点，就整个后背都按一边，包括肩膀和后颈 -Manymore- ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 08:18:04

• 好，一会就去按一遍。没准确实是坐床上看电脑看的。。。 -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:58:05

• 床上坐着看电脑太不好了。我假期在床上坐着看电脑看了一礼拜小说，锻炼也疏忽，就浑身不得劲了 -Manymore- ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (104 bytes) () 02/11/2018 postreply 12:17:14

• CO! 床上坐着看电脑太不好了 -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 13:37:49

• 尽量睡硬板床，软床对腰特别不好。 -秋问- ♀ 给 秋问 发送悄悄话 秋问 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 08:18:07

• 刚好要换床垫，换个硬点的 -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:58:49

• 在美国要找个有经验的医生那是大海捞针哪！ -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 08:05:30

• 能讲点病史吗？ -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 09:50:05

• 没什么病史，不过从生完孩子后就有些关节之类的痛 -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (320 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:56:37

• 几个月前开始也觉得后腰到髋骨一带有些痛，这个就是病史。 -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 11:08:04

• 这个没查出原因 -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 18:41:37

• 休息一段时间会好，我上月一样 -我爱栀子花- ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:23:46

• 休息的话，我唯一本想到就是要早睡，保证充足睡眠。我经常熬夜，也许有关系 -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 11:02:56

• 主要是腰要保护点，不做弯腰之类的活。 -我爱栀子花- ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 11:20:09

• 如果没有病理变化，用艾灸灸灸就好了，哪疼灸哪。摸不到的痛点，一般是气血不畅，通则不痛。 -jephone- ♀ 给 jephone 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:42:15

• 我倒是听说过艾灸，下次试试。其实也没多痛，就是怕 -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 10:59:53

• 桑拿。猴满地跑有一款在促销 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (913 bytes) () 02/11/2018 postreply 11:06:49

• 猴满地跑，幽默 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 16:44:31

• Hahaha太有才了！ -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 18:32:50

• 换个$2500的床，平时游泳 -tax2- ♀ 给 tax2 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 11:22:00

• 有推荐的床垫吗？ -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (83 bytes) () 02/11/2018 postreply 18:44:13

• 信息量太少，无从思考。老T问病史也是这个意思。单纯腰痛范围太广了。 -薛成- ♂ 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 13:06:15

• 我身体一直没啥问题，就是帖子里说的生完孩子后脚脖子疼，然后近几个月腰部疼这些，也没查出来原因 -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (51 bytes) () 02/11/2018 postreply 18:34:50

• 是说床垫要换吧？我家这个床垫是很不好，早该换了 -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (35 bytes) () 02/12/2018 postreply 13:27:18

• 谢谢，这些确实都是要注意！ -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2018 postreply 13:29:00

• 衣服穿的暖和点，腰酸背痛就自动好了。 -goingplace- ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 13:16:34

• 受凉？好像不是 -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 18:36:51

• 有太多的可能性：肌肉、骨骼、肾脏、妇科 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (98 bytes) () 02/11/2018 postreply 13:47:38

• 医生就会照ct -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 18:37:33

• 我有过这样问题。最后是肾虚。很快就好了 -想明白- ♀ 给 想明白 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 17:08:10

• 怎么好的呢？ -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (125 bytes) () 02/11/2018 postreply 18:36:02

• 嗯 -3-D- ♂ 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 19:12:56

• 多谢各位。我先从换床垫，调整作息，少坐着看电脑，蒸桑拿开始吧，看看有没有效果 -海水很咸- ♀ 给 海水很咸 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 18:43:28

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