觉得光饮食控制是不够的，饮食+适当餐后活动。餐后休息15分钟左右，快步走20-25分钟，至微微出汗即可。要快步，慢了效果不好

来源: Eric2088 于 2018-02-06 00:28:05 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 请大家帮我解答血糖问题 由 媛媛妹 于 2018-02-05 09:09:27
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