请大家帮我解答血糖问题

本人二型糖尿病五年且有adrenal fatigue,最近改变饮食控制血糖,具体是leafy juicing ,餐后血糖在正常范围,且精力有很大的改善,但早上的空腹血糖很高,甚至高过改变饮食以前的数字,请问什么原因呢?谢谢

所有跟帖: 

空腹血糖反应的是的身体合成胰岛素的能力。 餐后血糖反应的是细胞对胰岛素的敏感度。 -sangehaizidema- 给 sangehaizidema 发送悄悄话 sangehaizidema 的博客首页 (0 bytes) () 02/05/2018 postreply 10:48:49

我的感觉可能是你晚上吃了太多的淀粉延续的了早上的血糖指数,我晚上吃的很少只为了不要半夜低血糖,早上就很低了,你可以试试 -一笑而之- 给 一笑而之 发送悄悄话 一笑而之 的博客首页 (0 bytes) () 02/05/2018 postreply 13:14:33

有脂肪肝,谢谢您的回复 -媛媛妹- 给 媛媛妹 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2018 postreply 21:09:06

血糖问题首要解决,同时找milk thistle支持,买品质好的 -及时的雨- 给 及时的雨 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2018 postreply 21:17:28

在吃这个药,我唯一有效控制血糖的办法是interment fasting , 但我有adrenal fatigue , fast -媛媛妹- 给 媛媛妹 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2018 postreply 21:22:28

您推荐一个品牌好吗?谢谢了 -媛媛妹- 给 媛媛妹 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2018 postreply 21:23:35

Pure, Gaia 都不错 -及时的雨- 给 及时的雨 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2018 postreply 22:00:07

看医生吧! -阿明.- 给 阿明. 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2018 postreply 19:51:22

可能性:胰岛素抵抗时间较久,胰脏已经受损,现在可以着重每餐餐后血糖平稳,办法:均衡营养 -及时的雨- 给 及时的雨 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2018 postreply 20:56:10

血糖问题 -媛媛妹- 给 媛媛妹 发送悄悄话 (207 bytes) () 02/05/2018 postreply 21:06:03

你去查个A1C,哪是三个月血糖的平均值,如果6以下,哪你血糖就没问题,医生也是根据这个值给你药的。 -一笑而之- 给 一笑而之 发送悄悄话 一笑而之 的博客首页 (0 bytes) () 02/05/2018 postreply 23:03:16

觉得光饮食控制是不够的,饮食+适当餐后活动。餐后休息15分钟左右,快步走20-25分钟,至微微出汗即可。要快步,慢了效果不好 -Eric2088- 给 Eric2088 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2018 postreply 00:28:05

这是肝糖原倾泄造成的,估计你运动后也会血糖升高而不是降低,原因不明,我认为有可能是一种好转过程,基础胰岛素降低造成. -happyvode- 给 happyvode 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2018 postreply 08:20:18

+1, 有道理。自我感觉也重要,如果体力旺盛,几乎不出现out of gas现象,就是好兆头 -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2018 postreply 09:04:18

谢谢解答,这更符合逻辑一些,更健康的饮食应该有更好的结果,不应适得其反,我会坚持下去再来汇报上结果 -媛媛妹- 给 媛媛妹 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2018 postreply 13:53:03

你的adrenal fatigue是根据什么判断的?你的家庭医生怎么说? -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2018 postreply 10:01:28

谢谢各位热心人,我在做intermittent fasting -媛媛妹- 给 媛媛妹 发送悄悄话 (405 bytes) () 02/06/2018 postreply 10:23:20

值得一提的是我当时在那里juicing 时早上的空腹血糖比现在还高,他们的降糖药物加上我自己的都控制不住,每天的空腹血糖达到19 -媛媛妹- 给 媛媛妹 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2018 postreply 10:30:40

如果你有早上运动的习惯,会造成现在这种状态。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2018 postreply 11:03:45

运动前测试的 -媛媛妹- 给 媛媛妹 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2018 postreply 13:43:59

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