遵循几个基本原则就可以了。
首先大小便不好的先调好大小便,例如有便秘的,吃一些通便的药物,大便痛快后你最多两天就睡好了。
如果大小便基本上没有什么问题的,基本上就是你体内的体液有所不足够了,整点四物汤、炙甘草汤、麦门冬汤之类的养阴药物吃上几天,最不济每天吃点木瓜,喝点牛奶都是有一定的帮助的。总之按照更年期综合证的治疗方法对你的失眠就会有很好的疗效。
因为你给的信息就这么多,所以也不能给你太细的方法,希望你一切顺利。
遵循几个基本原则就可以了。
首先大小便不好的先调好大小便,例如有便秘的,吃一些通便的药物,大便痛快后你最多两天就睡好了。
如果大小便基本上没有什么问题的,基本上就是你体内的体液有所不足够了,整点四物汤、炙甘草汤、麦门冬汤之类的养阴药物吃上几天,最不济每天吃点木瓜,喝点牛奶都是有一定的帮助的。总之按照更年期综合证的治疗方法对你的失眠就会有很好的疗效。
因为你给的信息就这么多,所以也不能给你太细的方法,希望你一切顺利。
• 四物汤是什么 -柳伊伊- ♀ (0 bytes) () 01/03/2018 postreply 19:14:19
• 中国超市有卖一包包配好的料,南货店也有卖 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 01/03/2018 postreply 20:50:02
• 你提到的体液不足,应该就是我的问题,我皮肤非常干,嘴唇干裂, -闲弦- ♀ (138 bytes) () 01/04/2018 postreply 06:27:44