如果你膝盖已经有问题了，深蹲有害；如果是健康的膝盖，深蹲会让它们更健康：）

来源: 山菊花 于 2017-12-20 07:31:54 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (83 bytes)

你的膝盖已经有问题了，先把问题解决再练比较好：）

所有跟帖： 

• 我的漆盖估计是人越来越老的问题，就是有时觉得弱，一年有那么两三次。我自己已经很在意了。 -sun45- ♀ 给 sun45 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/20/2017 postreply 08:38:11

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