爬楼ti是不是炼股四头肌的?
所有跟帖:
•
肯定是,但要格外小心,特别是下楼梯,有旋转动作对膝盖挑战很大
-coach1960-
♂
(0 bytes)
()
12/08/2017 postreply
11:27:34