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» 保证自己不缩,不弯。
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保证自己不缩,不弯。
来源:
lawattaction
于
2017-11-08 07:28:58
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本文内容已被 [ lawattaction ] 在 2017-11-08 07:34:16 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
回答:
瑜伽拉筋,课堂上有1/2的动作和时间都是锻炼spine 的。 我一直想测测是不是长高了(拉长了)。
由
lawattaction
于
2017-11-08 07:28:08
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