瑜伽馆每年都会组织1-2次静坐冥想,请外面来的专家,配着那种深沉的钟声,最后大部分人都睡着了

我每次都是稀里糊涂。因为我从来没下过功夫学习过冥想。这次趁着LZ的身心灵系列,我争取都给补上。技多不压身!

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