其实是一种健康的成长。要想长胖去,多吃糖类的,比如说含糖饮料。
这个时期,很多女孩都比男孩胖,主要原因就是女孩吃糖类零食多,包括淀粉类。其实并不健康。
很多男孩不爱吃零食,只是吃正式饭,就比较瘦,其实对建康无害。可以适当吃些含淀粉,糖类东西,可以短时间内boost energy.
其实是一种健康的成长。要想长胖去,多吃糖类的,比如说含糖饮料。
这个时期,很多女孩都比男孩胖,主要原因就是女孩吃糖类零食多,包括淀粉类。其实并不健康。
很多男孩不爱吃零食,只是吃正式饭,就比较瘦,其实对建康无害。可以适当吃些含淀粉,糖类东西,可以短时间内boost energy.
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谢谢,可就是体力不好,经常感冒发烧的让我担心。
-荷叶粽子-
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06/19/2017 postreply
10:53:33
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多晒太阳多运动。常游泳不容易感冒
-夏阳-
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06/19/2017 postreply
11:03:19
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对,男孩一定要粗养,多运动,太细腻容易出楼下类的悲剧。
-Gbdjw-
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06/19/2017 postreply
11:12:08
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多在户外撒撒欢儿。游泳又是关键时刻保命的运动最好学会
-夏阳-
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06/19/2017 postreply
11:22:22
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