Hz82000网友说得简单明了,特抄录在内

来源: 吃与活 2017-06-18 08:42:17 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2911 bytes)
回答: 怎样升酮?xiaoxiao20132017-06-18 08:20:52

我看到的生铜饮食

 
来源:  于 2017-06-17 10:05:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 110次 (456 bytes)

 生酮饮食是一种高脂肪、适量蛋白质和低碳水化合物的饮食方式。它的原理是在体内胰岛素水平非常低(即血糖水平非常低)的情况下(例如严格限制碳水化合物的摄入、断食、饥饿),肝脏把体内的脂肪酸转化为酮体(ketone bodies),身体利用酮体制造能量。癌细胞没有利用酮体的功能,因此,生酮饮食是饿死癌细胞的饮食方式。

所有跟帖: 

感谢hz82000和吃与活的回答,感谢 xiaoxiao2013, 问题问的好,因为我也不知道。健康原来如此简单! -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2017 postreply 08:52:37

谢谢 -xiaoxiao2013- 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2017 postreply 09:18:55

高脂肪恐怕不对吧,脂肪可以增加细胞对胰岛素阻抗 -夏阳- 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2017 postreply 10:49:10

脂肪在胰岛素高的情况下更容易被存储起来,但在胰岛素低的时候更容易被作为能量利用。 -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (176 bytes) () 06/18/2017 postreply 12:49:49

饥饿疗法?其实周福满也是有点半饥饿疗法,就是低脂低碳,啥都低。 -温暖的家- 给 温暖的家 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2017 postreply 11:58:25

禁食可以生酮,但只要限制碳水化合物和蛋白,主要吃脂肪也可以生酮。生酮的前提是降糖,而不是饥饿,虽然饥饿也能降糖。 -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (164 bytes) () 06/18/2017 postreply 12:56:37

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