整个亚洲现在外食都很厉害，譬如香港，但好象香港的寿命还是不错的，怎么解释？

来源: Gbdjw 于 2017-05-27 19:29:42 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 可能是欧美人即使不外食也吃地不健康 -Teetrinker- ♂ 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (135 bytes) () 05/27/2017 postreply 19:45:51

• 亚洲的外食比老外自己做的都健康的多了 -羽衣甘蓝- ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 19:59:45

• 欧洲人吃得总体蛮健康的，大概英国人算比较差，其它地区，法国意大利瑞士西班牙等都很均衡的 -Gbdjw- ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 20:03:17

• 德国很多人一生都不碰鱼 -Teetrinker- ♂ 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (86 bytes) () 05/27/2017 postreply 20:09:02

• 别胡说！他们有莱茵河，莱茵河的支流地区的人有习惯吃河鱼。瑞士人不喜欢海鲜是事实。 -Gbdjw- ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (107 bytes) () 05/27/2017 postreply 20:11:48

• 不是胡说, 我在德国生活了快三十年了,对德国人的饮食还不了解? -Teetrinker- ♂ 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 20:16:19

• 看地区。我小姑嫁的德国人，现在也住德国。我过去的老板也是德国人，他老婆拥有一片森林，林子里河边有个餐馆就是以河里的鱼为主 -Gbdjw- ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 20:20:32

• 这跟我说的一点都不冲突 -Teetrinker- ♂ 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (275 bytes) () 05/27/2017 postreply 20:27:35

• 我老板娘的那片森林在科隆和法兰克福中间，她怎么会拥有这片森林的故事蛮好玩的： -Gbdjw- ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (464 bytes) () 05/27/2017 postreply 20:30:09

• 一个千年不变的故事 -Teetrinker- ♂ 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (169 bytes) () 05/27/2017 postreply 20:32:43

• 再过10天我们就去科西嘉岛上了，迫不及待。。。 -Gbdjw- ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 20:32:43

• 我就在外面吃麻辣香锅，一大锅纯蔬菜，一点肉蛋奶都不点。比炸鸡牛排什么健康的多了，又好吃的不得了。 -羽衣甘蓝- ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 20:02:31

• 我最近的减食午餐：100g左右的牛排+煮熟蔬菜（食堂的side dish) -Gbdjw- ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 20:38:14

• 你是偏向那个什么酮饮食。在蔬菜上我们是一致的。 -羽衣甘蓝- ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 20:45:13

• 94-95年查出血糖不正常后，医生马上让我试了3个月不吃米饭，牛排+salade，那时3个月减了5kg。 -Gbdjw- ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (138 bytes) () 05/27/2017 postreply 20:51:51

• 我两天不吃东西也不觉得饿，吃东西只是为了健康而已。周末经常整天想不起来吃饭。 -羽衣甘蓝- ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 21:01:58

• 你这听着挺危险的。饥饿感是身体健康的一个重要表征。 -MayX- ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 21:36:53

• 我从小就不爱吃东西，以前吃对我就是个负担，最恼火别人让我吃东西。我儿子也不爱吃，每天吃饭要威逼利诱几个小时。 -羽衣甘蓝- ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (110 bytes) () 05/27/2017 postreply 22:44:43

• 好像听人说老觉得饿是胰岛素功能不好，是这样的吗？ -羽衣甘蓝- ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 23:17:05

• 不该饿的时候感到饿是血糖有问题；但是不进食该饿而不感到饿，身体一定也出问题了， -Gbdjw- ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 23:36:27

• 是这样。 -MayX- ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 05/28/2017 postreply 05:46:42

• 自家厨房太小了， 催生出很多家庭类小饭铺。这种比较健康。 -greenonion- ♀ 给 greenonion 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/28/2017 postreply 11:34:12

• 香港人均寿命已经超过日本全球第一了。单独把上海拎出来和美国比也长寿4岁上下吧。 -团圆- ♀ 给 团圆 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/29/2017 postreply 17:16:49

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