一般常识吧，40-something的人就“歪歪唧唧”了，2，30年后是个啥样子还需要猜测吗？

所有跟帖： 

• 教练兄这么健康的人太少了啊。多数人都不知道锻炼健康饮食才能保证健康，多数人都以为健康是靠吃药的。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 05/20/2017 postreply 10:11:38

• 这个吧也跟基因有关。有人特别小心运动饮食也胖，只能认命。就跟学霸不要总觉得别人没自己用功是一样的。 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 05/20/2017 postreply 12:54:25

• 没说基因啊，不愿意自律修行，很难有那么好的运气 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/20/2017 postreply 20:13:46

• 同意！是一般常识。但很多人没意识到，LZ的提醒对新人用处很大。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/20/2017 postreply 14:03:58