如果有炎症比如发烫积水， 建议打针，自己消会特别慢。 剩下的就是运动加保暖。

来源: greenonion 于 2017-05-10 13:35:32 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (200 bytes)
回答: 又来问了：疑似五十肩，要不要做MRI？ 由 陈默 于 2017-05-10 12:33:19

要小运动量多次数那种。  我的肩膀最早是在中国拔了2次罐消炎，然后用拉船机拉了2个月恢复的。

可以试试中医拔罐针灸。 

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