加油！离10月还有半年时间。到时候一定都会好的。

来源: sunlake 于 2017-04-26 10:00:57 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (156 bytes)

俺现在是完全的跑山节奏。
连个全速的10K也跑不下来。
倒是爬楼梯一个小时都没事一样。
哈哈。

所有跟帖： 

• 昨天6麦，pace 8:12. 今天6麦，pace 8:30. 还没有ITBS -cleanclear- ♂ 给 cleanclear 发送悄悄话 (137 bytes) () 04/26/2017 postreply 18:36:30

• 你们的速度真快。俺追不上了。哈哈。 -sunlake- ♂ 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2017 postreply 09:10:13

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