我前几天开始做图中几个动作，好像ITBS减少，但是有时候还是有，不能确定

来源: cleanclear 于 2017-04-26 07:08:57 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (93 bytes)

要看几个月后，还会不会有。因为ITBS减少，比以前跑的快多了

所有跟帖： 

• 加油！离10月还有半年时间。到时候一定都会好的。 -sunlake- ♂ 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 (156 bytes) () 04/26/2017 postreply 10:00:57

• 昨天6麦，pace 8:12. 今天6麦，pace 8:30. 还没有ITBS -cleanclear- ♂ 给 cleanclear 发送悄悄话 (137 bytes) () 04/26/2017 postreply 18:36:30

• 你们的速度真快。俺追不上了。哈哈。 -sunlake- ♂ 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2017 postreply 09:10:13

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