说的很好,我和家人也是这么做的。
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• 向你学习自律养成习惯,其实不难。早餐和午餐我还是吃一两主食的,也比以前少了。总之食物没错靠自己控制。 -兰竹- ♀ (74 bytes) () 03/24/2017 postreply 09:40:37
• 一两是多少?今天晚饭刚吃了一个叉烧包,半碗玉米粥。有点搞不清是否超标了。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 03/24/2017 postreply 15:42:01
• 向你学习自律养成习惯,其实不难。早餐和午餐我还是吃一两主食的,也比以前少了。总之食物没错靠自己控制。 -兰竹- ♀ (74 bytes) () 03/24/2017 postreply 09:40:37
• 一两是多少?今天晚饭刚吃了一个叉烧包,半碗玉米粥。有点搞不清是否超标了。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 03/24/2017 postreply 15:42:01