我家里没糖也没蜂蜜。因为store 里的蜂蜜都加糖了，所以我不买。今年夏天我会想法买一些local 产的，没经过加工的

所有跟帖： 

• 不过量，肯定没问题...即使是白糖，也是量与自己代谢能力是否匹对的问题，不是糖本身的问题 -虎嗅蔷薇- ♀ (0 bytes) () 01/11/2017 postreply 14:11:47

• 想问问你，有没有用Truvia一类的代糖做过烘培？ -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 01/11/2017 postreply 16:17:34

• 没用过。Truvia是 erythritol（和木糖醇Xylitol类似的一种sugar alcohol）+ Stevia的混合 -虎嗅蔷薇- ♀ (370 bytes) () 01/11/2017 postreply 16:44:59

• 谢谢！ -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 01/11/2017 postreply 16:54:04

• 你的菜种的那么好，应该试试自己养蜂，不就不用担心蜂蜜掺糖了。 -liaozhong- ♀ (0 bytes) () 01/12/2017 postreply 11:55:35