我也曾经这样，我只是每天走路，走到脚疼得都不想着地

后来换了一双新鞋，买的新鞋比原来的大半号，同时又买了记忆鞋垫铺上，让鞋底踩踏时比较柔软。同时停止走路差不多快一个月让脚后跟不再疼后又开始走路，这时是穿新鞋走路，脚后跟就不疼了。仅供参考

所有跟帖： 

• 请问哪里能买到记忆鞋垫？谢谢 -hjh73- ♀ (45 bytes) () 12/30/2016 postreply 03:22:40

• 请问哪里能买到记忆鞋垫?谢谢 -hjh73- ♀ (0 bytes) () 12/30/2016 postreply 03:31:09

• 网上和实体店里太多太多了。除了memory foam 鞋垫，还有各式鞋子都有。俺有一双这样的 dress shoes，很舒服. -饿狼陀- ♀ (731 bytes) () 12/30/2016 postreply 05:36:20

• 我已经换了新鞋子，鞋底是软的。没有用鞋垫 -完大- ♂ (139 bytes) () 12/30/2016 postreply 03:32:44

• Walmart 就有记忆鞋垫卖，我在那买的 -修修然- ♀ (362 bytes) () 12/30/2016 postreply 06:22:25

• 俺只穿 Rockport 鞋，宽大舒适，内可以塞鞋垫，鞋底本身也有 memory foam,穿一天也不觉得因脚胀引起的不舒服感。 -饿狼陀- ♀ (0 bytes) () 12/30/2016 postreply 07:02:27

• 鞋子自带记忆鞋垫真不错，准备也买一双试试。谢谢分享! -修修然- ♀ (0 bytes) () 12/30/2016 postreply 09:12:07

• 我也穿Rockport 鞋 还有Clark 的。跑步的时候穿了多个品种 -完大- ♂ (227 bytes) () 12/30/2016 postreply 07:21:45