多参加有强音乐的集体健身项目。这样你的心思意念至少在锻炼时不会想烦心的事。 另外， 学会喜欢你自己。自己开心了，可爱了，独立了。

来源: 天赐良机 于 2016-12-29 07:49:23 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 心理健康 由 kathyzh 于 2016-12-27 05:29:05
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