我觉得最大的原因在于煲汤让食物的总体热量极低。然后各种植物里维生素矿物质较齐全,但维生素C可能会流失在长时间煲汤下。
所有跟帖:
• 熟的,动物食材,高盐,维生素破坏,除非是针对胃肠不好消化不良的人,否则没什么好处。 -吃与活- ♂ (209 bytes) () 11/05/2016 postreply 07:40:21
• 在新加坡,同样的医疗制度下,华人寿命也是领先其它种族的。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 11/05/2016 postreply 07:43:27
• 新加坡华人的收入,受教育程度和社会地位都高于其它种族。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 11/05/2016 postreply 07:46:42
• 美国华人和其它种族的寿命有没有什么比较研究 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 11/05/2016 postreply 07:49:34
• 很多港人的煲汤不放盐的, -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 11/05/2016 postreply 07:44:51
• 在同样的经济发展水平的地区,华人地区也是有领先优势的。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 11/05/2016 postreply 07:46:06
• 一碗汤喝下去,80%的都是水。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 11/05/2016 postreply 07:47:57