泡在水里不会出油,但籽里的多糖会渗出形成胶状物。直接吃有股豆腥气,我觉得熟吃比较好。

来源: viewfinder 2016-10-09 06:05:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (199 bytes)
回答: 原来亚麻籽就是这个啊。它怎么吃?咪呜2016-10-09 04:14:42

对老公不要太凶哦 嘻嘻

所有跟帖: 

你说说你怎么熟吃的?谢谢。我还在打球,晚上回去谢你! -咪呜- 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2016 postreply 07:36:39

做素汉堡包的时候加点磨碎得粉帮助粘合,或者像Jmm说的那样合成团微波炉蒸。煮燕麦粥也可放点磨碎的粉。 -viewfinder- 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (140 bytes) () 10/09/2016 postreply 07:48:03

噢,就是磨成粉到处放放煮了吃。 -咪呜- 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2016 postreply 11:57:20

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