你的意思是说马拉松+少盐+控制体重+葡萄酒,让你的血压降下来了?哪一项最有帮助?

来源: DelightFish 2016-09-06 08:49:08 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (125 bytes)
回答: 我的血压高控制住 停药了Big_Benz2016-09-06 08:37:42

你的意思是说马拉松+少盐+控制体重+葡萄酒,让你的血压降下来了?哪一项最有帮助?

所有跟帖: 

每天喝1至2杯红葡萄酒最有帮助 -Big_Benz- 给 Big_Benz 发送悄悄话 Big_Benz 的博客首页 (241 bytes) () 09/06/2016 postreply 08:53:37

方便说一下你的年龄段吗? 很感兴趣你的红酒方法。 -Gbdjw- 给 Gbdjw 发送悄悄话 (533 bytes) () 09/06/2016 postreply 09:11:45

请问,这有科学依据吗? -DelightFish- 给 DelightFish 发送悄悄话 (259 bytes) () 09/06/2016 postreply 09:22:18

google找到: -Gbdjw- 给 Gbdjw 发送悄悄话 (226 bytes) () 09/06/2016 postreply 09:42:05

美国人是喝红酒的,所以他们应该血压低啊。 -happycow222- 给 happycow222 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/06/2016 postreply 10:15:59

喝红葡萄酒经常可以增加高密度脂蛋白 (HDL) -Big_Benz- 给 Big_Benz 发送悄悄话 Big_Benz 的博客首页 (815 bytes) () 09/06/2016 postreply 09:42:09

大赞!只要有成效,就值得称赞!说说你的体重从多少下降到多少? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/06/2016 postreply 10:07:04

马拉松+少盐+控制体重都不容易做到,喝葡萄酒最容易。我认为是控制体重是关键。意大利人血压都偏高 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (41 bytes) () 09/06/2016 postreply 10:06:17

只有喝酒才把血压降下来了 -happycow222- 给 happycow222 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/06/2016 postreply 10:12:44

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