阿拉是高血压患者，从小就高，祖辈也高。俺一直吃降压药，也从未中断过茶水和咖啡。

来源: 御用文人 于 2016-06-01 08:40:43 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• +1 -Gbdjw- ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/01/2016 postreply 08:46:39

• 御医，您身体挺不好的，有糖尿病、高血压、心脏病，请多多保重！您现在血糖控制得很好吧？ -swj2000- ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (164 bytes) () 06/01/2016 postreply 09:09:52

• 谢谢关心！血糖控制得还不错，但是血脂仍然偏高，俺对于Statins有反应，但是家庭医生仍然坚持继续服用 Statins 。 -御用文人- ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (236 bytes) () 06/01/2016 postreply 10:49:56

• 我以为您自己就是医生？然后你还有个家庭医生？糊涂了，能够解释一下吗？ -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2016 postreply 11:05:31

• 御医以前在国内是做医生的，是协和毕业的高材生。到美国后没有继续行医，改做研究了，好像在大学做教授。 -swj2000- ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2016 postreply 11:19:30

• 多谢！ -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2016 postreply 12:01:31

• 血脂好像尽量不吃碳水化合物就会降下来，我是低碳饮食，所以血脂一直很低。你要用他们说的周福满饮食就可能很多病不药而愈。 -swj2000- ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (268 bytes) () 06/01/2016 postreply 11:27:18

• “血脂好像尽量不吃碳水化合物就会降下来，”＝＝好像应该是血糖？ -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2016 postreply 12:02:17

• 低碳水降血糖，也降血脂。因为以前看有网友不吃油、不吃肉还是血脂高，后来改不吃碳水化合物，就一下降下来了。 -swj2000- ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2016 postreply 12:09:49

• 哦。那我的观点和观察跟你的有分歧。我觉得一般的通例是（少数个例除外）， -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (158 bytes) () 06/01/2016 postreply 12:17:47

• 我和老公吃差不多的食品，我低碳，他不是，我血脂比他低很多。 -swj2000- ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2016 postreply 12:24:16

• 谢谢告知。你有你的道理。我觉得你和老公的基因情况不一样，很难相互比较。从我自己的情况看， -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (437 bytes) () 06/01/2016 postreply 12:36:44

• 我指的是triglyceride, 不是胆固醇cholesterol。当然我triglyceride和LDL都低。我老公是tri -swj2000- ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2016 postreply 13:01:15

• 哦。我以为血脂就是胆固醇，包括total cholesterol, LDL, HDL, triglyceride的总体。 -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2016 postreply 16:16:09

• 一般少吃或者不吃动物食品都可以降血脂。 -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2016 postreply 12:03:14

• 周福满的饮食是鼓励你尽量严格，越严格效果越好。如果不想那么严格就自己掌握好了。 -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2016 postreply 12:04:50

• 谢谢建议。。。俺是在米饭里加入了很多芸豆，绿豆或红豆，来对冲单纯米饭的淀粉含量。 -御用文人- ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/01/2016 postreply 16:40:30

• 你对statins有什么反应？我正准备抽空自己研究一下statins的副作用，包括 -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (80 bytes) () 06/01/2016 postreply 12:06:50

• 主要是肌肉乏力，酸痛，有时抽筋。每年的肌肉和脂肪的比例下降较多。。。 -御用文人- ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/01/2016 postreply 16:43:24

• 哦，那就是immediate side effects? 关于“每年的肌肉和脂肪的比例下降较多，” -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (119 bytes) () 06/01/2016 postreply 16:59:22

• 不是立即的Statins毒性反应，而是很多年的慢性反应。人在衰老的过程中，每年肌肉减重可以高达5%。。。 -御用文人- ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (156 bytes) () 06/01/2016 postreply 18:23:17

• 今天第一次知道御医自己还在和多种病做斗争,.所以医生面临的问题也和病人一样. -Tendy- ♂ 给 Tendy 发送悄悄话 Tendy 的博客首页 (30 bytes) () 06/04/2016 postreply 08:05:05

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