说得太对了。做瑜伽不讲究呼吸，不体察身心的细微反应，不知道用呼吸来控制体位，那只是做操，非常容易伤身。

来源: 莫耶 于 2016-04-14 17:55:36 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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