简单，去掉垃圾食品，多做俯卧撑／引体。做伴娘，体重只是一个方面，更重要的是肩膀和颜面部要sharp不能松弛，因为要穿礼服嘛。

来源: 爱吃肉的胖子 于 2016-03-22 10:32:35 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 我要再瘦一点点~~~(5月要做伴娘) 由 chrie 于 2016-03-22 06:15:12
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