为什么这些国家的冠心病发病率最高

来源: dudaan 于 2016-01-15 11:59:30 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (2802 bytes)
本帖于 2016-01-15 13:21:20 时间, 由超管 论坛管理 编辑

世界上冠心病发病最高的国家是：

1）土库曼斯坦

2）乌克兰

3）乌兹别克斯坦

4）哈萨克斯坦

5）吉尔吉斯

6）白俄罗斯

7）摩尔多瓦

8）亚美尼亚

9）俄国

10）塔吉克斯坦

11）蒙古

12）阿塞拜疆

13）乔治亚

资料来源：http://www.worldlifeexpectancy.com/cause-of-death/coronary-heart-disease/by-country/

为什么呢？可以想到的是前苏联各加盟共和国的酗酒。而其他的可能性是：

1）虽然有人说羊是纯草食，是比较健康的红肉，但从上表看，有许多吃羊肉为主的国家。亚美尼亚和阿塞拜疆的整体红肉人均消费比美国、加拿大、澳大利亚低很多，只有三分之一到四分之一，但是冠心病发病率却高很多。这让我怀疑，羊肉可能很不好。澳大利亚不也是大吃羊肉吗？但是数据显示，那个国家的牛肉、猪肉、禽肉消费都超过羊肉。目前似乎缺乏对不同红肉的作用的研究。

2）葵花籽油。我常去一个在波士顿的俄罗斯和东欧食品店，发现植物油是以葵花籽油为主。葵花籽油的Omega-6非常高，这是非常不好的（http://health.usnews.com/health-news/blogs/eat-run/2014/01/03/the-shocking-truth-about-sunflower-oil）。

大胆假设，欢迎批判。

所有跟帖： 

• 吃起土豆儿子来，没命，顿顿不落，加上烈性酒 -带皮红烧肉- ♀ 给 带皮红烧肉 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 12:09:34

• 气候寒冷，缺乏运动，特别是缺乏户外运动。 -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 12:18:37

• 除饮食，人种的因素外，寒冷的气候是心脏病发作的重要诱因。是不是胆固醇在低温容易结晶啊？ -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (180 bytes) () 01/15/2016 postreply 12:21:41

• 有道理啊，局部冷冻温度下降，诱发胆固醇结晶，导致心脏病发作。 -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 12:42:26

• 但是瑞典、挪威等北欧国家冠心病发病率都很低。 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (137 bytes) () 01/15/2016 postreply 12:37:48

• 如果认为红肉与心脑血管病正相关，逻辑就不容易理解了。。。 -爱吃肉的胖子- ♂ 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 12:44:52

• 所以我怀疑羊肉是最不健康的红肉 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (44 bytes) () 01/15/2016 postreply 12:47:11

• 这个可和商家的宣传大相径庭啊。 -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 12:50:14

• 瑞典挪威鱼油高，斯坦国家饱和脂肪和胆固醇高。 -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (65 bytes) () 01/15/2016 postreply 12:46:14

• 吃肉只有美国的三分之一，高在何处？ -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 12:48:31

• 没做过调查，觉得那些国家的人以肉类和面食为主，蔬菜水果不多。 -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 12:53:33

• 同意，肉和蔬菜水果相比的比率过高。大量蔬菜水果可以抵消肉的一部分副作用 -羽衣甘蓝- ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 16:58:24

• 西藏，新西兰，澳洲，吃羊肉颇多，但都不是心脏病高发地区。。。 -御用文人- ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 18:36:08

• 心血管有问题，是根本；如果心血管健康，寒冷诱发不出猝死。 -爱吃肉的胖子- ♂ 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 12:38:37

• 当然，他们那些胖子哪有几个健康的？ -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 12:47:23

• 喝酒＋吃大量的碳水，心脑血管健康不容易呀。 -爱吃肉的胖子- ♂ 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 12:35:58

• 喝酒把肝累坏了，没力气调血糖，又进食大量碳水 -带皮红烧肉- ♀ 给 带皮红烧肉 发送悄悄话 (71 bytes) () 01/15/2016 postreply 12:46:42

• 酒鬼们易患冠心病。国内的请客吃饭将大大地提升冠心病的发病率。 -御用文人- ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 13:14:34

• 这篇文章比较了羊和鸡肉对心血管危险指标的影响：结果是羊肉更好。 -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (8054 bytes) () 01/15/2016 postreply 13:26:53

• 有意思。但为什么选这么年轻的一组人？ -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 14:36:43

• 大学生，容易招到志愿者？ -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 15:39:25

• 基本没有绿色蔬菜水果吧。 -lucky_rain- ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 13:32:07

• 同意，游牧民族吃不上菜，以羊肉和奶为生 -羽衣甘蓝- ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 17:01:28

• +1 -APiao- ♀ 给 APiao 发送悄悄话 APiao 的博客首页 (0 bytes) () 01/16/2016 postreply 13:32:16

• 瓜子不好？第一次听说。 -出门在外7788- ♀ 给 出门在外7788 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 16:46:20

• Omega 3 和 omega 6 不好平衡，理想是一比一，亚麻籽 omega 3 较多 -羽衣甘蓝- ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 17:04:55

• 你说的不对，Omega 3:Omega 6 比例应该在3倍以上，比例越高越好。 -biglow- ♂ 给 biglow 发送悄悄话 biglow 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 17:39:08

• 去查一下再改 -羽衣甘蓝- ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 18:59:38

• 我的那本书营养圣经上是说1：1。不过人是活的，宗旨是提高omega 3就对了 -羽衣甘蓝- ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 19:18:13

• 葵花籽油曾被认为是好油，现在看来错了。不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸的理论过于简单 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (77 bytes) () 01/16/2016 postreply 07:01:46

• 这些国家合起来就是前苏联！共产才是心脏最大的敌人！ -longmarch- ♀ 给 longmarch 发送悄悄话 longmarch 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 23:45:00

• 我认为是终身处于天气寒冷地段造成的神经系统和心血管机能退化所致。 -HBW- ♂ 给 HBW 发送悄悄话 (155 bytes) () 01/16/2016 postreply 08:54:39

• 医疗水平很重要 -eater111- ♂ 给 eater111 发送悄悄话 (136 bytes) () 01/17/2016 postreply 05:45:36

• 没错，退休了还是选择一个比较暖和的地方生活。 -精神饱满- ♀ 给 精神饱满 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/30/2016 postreply 04:03:25

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